フリースクール「みんなのおうち」では時々、『からだげんき講座』っていうのをやっています。心・体・頭・家の4つが元気だと、子どもたちも自然に笑顔ややる気が増えるからです。

というわけで、今回はその取り組みのひとつに、みなさまをお誘いしたいと思います。

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青竹ビクス


日本古来の健康法青竹ふみと、ゴルフボールを使ったセルフマッサージやストレッチなど、音楽に合わせて楽しくみんなで健康づくりしませんか?椅子に座っての参加も可能です。老若男女どなたでも気軽にご参加いただけます。お待ちしてます♪

日 時: 2016年7月6日(水)13:00〜14:30
            受付開始:12:40  講座開始:13:00

会 場: みんなのおうち(飯塚市筑穂元吉474)
      定 員:20名(要予約)

参加費: 会員 500円 / 非会員 1,000円
     *当日会員にお申込みいただけます。年会費は1,000円です。

持ってくるもの: タオル・飲み物・ストレッチ用マット
     * マットをお持ちでない方は,216円でお分けしています。
     * 尚、スポーツ保険等には加入しておりません。お怪我等につきましては自己責任でお願いしております。ご理解の上、ご参加くださいませ。


【ご予約・お問い合わせ】 フリースクール 『みんなのおうち』 
        TEL 0948-43-4560/ FAX 0948-43-4561
        メール minnanoouchi@ark.ocn.ne.jp
*月曜日〜木曜日 9:00〜17:00  金・土・日はお休みです。


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一緒に楽しく健康づくり♪
動きやすい服装で、いらしてくださいませ。